益生菌对儿童的作用与功效

益生菌是一种有益微生物，能在人体内生长繁殖，对人体有积极作用。以下是益生菌对儿童的作用与功效：

改善肠道健康

益生菌能够在肠道内生长并繁殖，帮助儿童维持肠道菌群的平衡。肠道菌群平衡是保持肠道健康的重要因素之一，能够降低儿童患上肠道的风险，如、、等。此外，益生菌还能够抑制有害菌的生长，促进肠道黏膜细胞的修复和再生，提高肠道力。

促进钙的吸收

益生菌还能促进儿童体内钙的吸收。钙是儿童生长与发育所必需的营养物质之一，缺乏钙会导致骨骼发育不良、易等问题。研究表明，益生菌能够降低肠道内pH值，增加溶解度，促进钙的吸收，从而提高儿童的骨密度和健康水平。

缓解症状

益生菌还能够缓解儿童的症状。是儿童常见的健康问题之一，严重影响儿童的身体健康和心理健康。研究表明，益生菌不仅能够降低源引起的反应，还能够促进体内细胞的发育与活性，降低儿童患上的风险。

提高力

益生菌还能够提高儿童的力。儿童的系统未完全发育，容易各种和。益生菌通过激活特定的细胞，增强机体的应答能力，防止原菌侵入体内，从而降低儿童患的风险。

结语

益生菌对儿童的作用与功效不容忽视，但是在选择益生菌产品时一定要注意，选择适合自己孩子的益生菌产品，并遵守使用规范，才能达到好的效果，确保孩子的健康。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。