灵芝祛湿凉茶配方大全视频
灵芝是一种茸层菌类，常用于制品中。其功效多样，如改善系统，降低等。而祛湿也是灵芝具备的功能之一。以下是灵芝祛湿凉茶的配方大全，供大家参考。
灵芝龙眼祛湿凉茶
材料：干灵芝片、龙眼肉、陈皮、桂圆、红枣。
做法：
将龙眼肉、陈皮、桂圆、红枣加入适量清水中，放入锅中煮熟。
将煮熟的药材放入茶壶中，加入干灵芝片。
将热水冲入茶壶中，焖约15-20分钟即可饮用。
灵芝茯苓祛湿凉茶
材料：干灵芝片、茯苓、甘草、糯米。
做法：
将茯苓、甘草、糯米加入适量清水中，放入锅中煮熟。
将煮熟的药材放入茶壶中，加入干灵芝片。
将热水冲入茶壶中，焖约15-20分钟即可饮用。
灵芝川芎祛湿凉茶
材料：干灵芝片、川芎、糯米、甘草。
做法：
将川芎、糯米、甘草加入适量清水中，放入锅中煮熟。
将煮熟的药材放入茶壶中，加入干灵芝片。
将热水冲入茶壶中，焖约15-20分钟即可饮用。
灵芝熟地祛湿凉茶
材料：干灵芝片、熟地、五味子、茯苓。
做法：
将熟地、五味子、茯苓加入适量清水中，放入锅中煮熟。
将煮熟的药材放入茶壶中，加入干灵芝片。
将热水冲入茶壶中，焖约15-20分钟即可饮用。
以上就是四种祛湿的灵芝凉茶配方，每种配方都有不同的功效和适应症。每日可饮用1-2次，但对于个体差异和患有的人群需要在医生指导下使用。祝大家健康快乐。
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