雪碧益生菌制作方法(雪碧酸奶益生菌自制教程)

雪碧益生菌是一种融合了雪碧饮料、酸奶和益生菌的美食。在夏季，它既能满足我们的口渴，还能增加我们的益生菌摄入量，对肠道健康十分有益。下面将介绍雪碧益生菌的制作方法。

材料准备

1. 雪碧：500毫升。

2. 酸奶：100克。

3. 益生菌粉：1袋。

4. 玻璃瓶或塑料瓶：1个。

制作步骤

1. 将雪碧倒入玻璃瓶或塑料瓶中。

2. 把酸奶和益生菌粉混合在一起，搅拌均匀。

3. 把混合好的酸奶和益生菌粉倒入瓶中，用勺子或筷子搅拌均匀。

4. 关上瓶盖，放置在室温下静置24小时。

5. 放入冰箱冷藏4-6小时。

注意事项

1. 所用的材料要干净卫生。

2. 制作时要尽量避免瓶子周围的空气进入，可以在瓶口部位放置保鲜膜。

3. 如果觉得24小时的静置时间不够，可以增加时间，但是不要超过48小时。

4. 在制作过程中，容器一定不能碰水，否则会影响到益生菌的活性。

食用方法

1. 在冰箱里冷藏的时候，盐份和益生菌会轻微沉淀在底部，所以在饮用前，要先摇一摇瓶子使其均匀。

2. 推荐每天饮用一瓶，可以在早上起床或晚上睡前饮用。

以上就是制作雪碧益生菌的方法，相信各位小伙伴们一定可以轻松制作出属于自己口味的益生菌饮品。此饮品不仅口感好，而且能够起到促进肠道健康的作用，是一个非常实用和营养的美食。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。