什么是益生菌？

益生菌是一种对人体有益的微生物，可以帮助平衡体内菌群，提高身体力和代谢功能。益生菌种类繁多，常见的包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。这些菌种往往存在于发酵的食物中，如酸奶、酸菜等。

益生菌与婴儿

婴儿的肠道菌群较为脆弱，在出生后的前六个月内，只有少量有益菌进入体内，这容易导致肠道菌群紊乱，影响消化和身体力发育。因此，早期喝奶粉的宝宝需要通过加入适量的益生菌来改善肠道菌群紊乱的状况。

何时加入益生菌？

宝宝的肠道菌群在出生后不久即开始形成，因此好在婴儿出生后的头三个月内就开始添加益生菌，可以帮助宝宝平稳地接受各种营养物质的摄入。益生菌通常以液体或粉末的形式出售，可以直接加到奶粉或母乳中。

喝多久的益生菌适合加入奶粉？

通常来说，建议宝宝在喝益生菌产品的前七天内开始将益生菌加入奶粉中，这样可以确保益生菌在体内成功定居。如果宝宝从未食用过益生菌，初次添加时建议控制加入的量，在每次喂奶中加入一小勺益生菌粉即可。

注意事项

1. 使用益生菌粉或液体前，应仔细阅读产品说明并按照说明正确使用。

2. 如果宝宝在使用益生菌产品后出现异常反应，如、恶心、等症状，应及时停止使用并咨询医生。

3. 不能仅依靠益生菌来解决肠道问题，适当的饮食和健康的生活习惯也是维护肠道功能健康的重要环节。

总之，在添加益生菌到奶粉中前，需要注意婴儿的年龄及身体情况，严格按照说明使用，并定期监测宝宝的身体反应，以此来确保益生菌的使用是安全有效的。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。