灵芝田七泡酒配方(自制灵芝田七泡酒，简单易学的配方！)

灵芝和田七是两种非常常见和具有药用价值的材，它们常被用来泡制酒类饮品，具有很好的养生保健和药膳食疗的效果。今天我们就来介绍一下如何用灵芝和田七来自制一款健康养生的甜酒——灵芝田七泡酒。

选料准备

首先我们需要准备的是灵芝和田七。用灵芝和田七泡酒时，好选择高质量的原材料，灵芝要选干燥的，带有灵芝纹的，田七要选择新鲜的，完整的。除此之外，我们还需要用到红糖、白酒、还可以根据自己的口味添加其他辅料，如枸杞、红枣等。

泡制过程

1. 首先将灵芝和田七用清水洗净，然后分别放入两个不同的容器中，加入适量的清水，浸泡30分钟到1个小时。

2. 将浸泡好的灵芝和田七捞出来晾干，然后分别切成细丝或小块，备用。

3. 取一个干净的玻璃瓶，将红糖加入适量的清水中煮至红糖融化，然后用过滤网过滤出糖浆备用。

4. 取一些白酒倒入玻璃瓶中，将灵芝和田七丝加入，倒入一些糖浆和其他辅料，如枸杞、红枣等，搅拌均匀。

5. 盖上瓶盖，放在阴凉通风的地方存放，每天摇晃几次，在室温下静置1-2周即可食用。

食用方法

灵芝田七泡酒可以加热饮用，也可以加冰块冷饮，口感都非常不错。饮用时不要过量，一次喝一小杯即可。灵芝田七泡酒具有很好的养生保健作用，能够调节身体机能，提高力，对于身体虚弱、经常熬夜、不安、贫等人群具有很好的辅助调理作用。

注意事项

1. 灵芝田七泡酒并不是药品，不能替代，患有严重的人应前去医院就医。

2. 自制灵芝田七泡酒时一定要注意卫生，配料要新鲜，玻璃瓶要经过高温消毒，在制作过程中要保持洁净，以免造成食物中毒。

3. 灵芝和田七虽然有很好的药用价值，但也不要过量，否则会对身体造成一定的影响。

4. 个人饮酒习惯不同，灵芝田七泡酒也同样可以根据自己口味来添加辅料或调整糖浆比例，以达到好的效果。

灵芝田七泡酒是一款非常好的饮品，既养生保健又美味可口，自制非常简单，大家可以尝试一下。但是在制作过程中一定要注意卫生和选料，以及适量饮用，才能发挥好的效果。

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