张继科复合益生菌粉的功效

随着人们对健康的重视，益生菌粉作为一种能够调节肠道菌群、提高免疫力的保健品，逐渐受到人们的青睐。而张继科作为一位具有影响力的优秀运动员，也推荐了一款复合益生菌粉。那么，这款益生菌粉有哪些功效呢？

提高免疫力

免疫力是人体抵抗疾病的能力，而肠道菌群是免疫系统的重要组成部分。益生菌粉中的活性菌可以通过降低肠道的PH值、提高肠道黏膜屏障等多种方式，改善肠道环境，促进有益菌的生长繁殖，抑制病原微生物的生长繁殖，从而提高免疫力，降低感染的风险。

改善肠道功能

肠道是人体最大的消化器官，也是人体吸收营养的主要场所。而当肠道菌群失衡时，人体就会出现各种不适，如腹泻、便秘、胃肠溃疡等。益生菌粉中的活性菌可以通过降低肠道PH值、调节肠道蠕动节律等多种方式，改善肠道功能，缓解肠道炎症，减轻肠胃负担，保护肠道健康。

美容养颜

肠道是人体代谢废物和毒素的主要排放通道，而活性菌可以通过吸附和分解体内有害物质，帮助肠道排毒，提高皮肤的光泽度，促进皮肤细胞的更新，从而具有美容养颜的功效。

降低血压血脂

随着年龄的增长，人体血管壁变得越来越僵硬，血脂和血压也会逐渐升高，从而增加心脑血管疾病的风险。益生菌粉中的活性菌可以通过增加肠道内有益菌的数量，合成类似于血管松弛素的物质，达到降低血压血脂的效果，从而预防心脑血管疾病的发生。

总结

综上所述，张继科推荐的复合益生菌粉具有提高免疫力、改善肠道功能、美容养颜、降低血压血脂等多种功效，可以为人们的健康保驾护航，提高生活质量。

买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么最好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。