什么是儿童膝关节内侧突起？

儿童膝关节内侧突起是髌骨局部的一种生理性生长异常。它在儿童生长发育期间出现，通常在7~15岁左右的儿童中较为普遍。这个突起的位置位于髌骨内侧缘，称为髌骨内侧髁，它是由于松质骨组织在髌骨内侧不断增厚所形成的。

如何分清儿童膝关节内侧突起？

检查儿童膝关节内侧突起的最简单方法就是让孩子站立，然后观察膝盖的外观。正常情况下，膝盖内侧会有一个明显的突起，这就是髌骨内侧髁。如果孩子没有疼痛，没有活动受限，那么这个突起就是正常的，不需要太过担心。

然而，如果孩子出现疼痛、肿胀、活动受限、走路呈现跛行等症状，那就需要及时就医。这些症状可能是膝关节内侧突起炎症或髌股关节软骨磨损导致的。

儿童膝关节内侧突起的症状

正常情况下，膝盖内侧的突起在7~15岁左右的儿童中很常见，是正常的生理生长现象之一，不会引起任何疼痛或不舒适感受。然而，当髌骨内侧髁发生炎症或发生损伤时，就会出现不同的症状。

1. 腿部疲劳或酸痛。

2. 膝盖疼痛或肿胀。

3. 活动障碍。

4. 走路困难或打瘸。

5. 转动膝盖或弯曲膝盖时疼痛。

儿童膝关节内侧突起的治疗

如果您的孩子出现与膝关节内侧突起有关的问题，请及时就医，以便得到适当的治疗和护理。以下是一些可能对孩子有所帮助的治疗措施：

1. 休息，避免过度运动，减轻艰辛的体力劳动。

2. 冷敷痛处，减轻炎症和肿胀。

3. 膝盖支架或护膝束带可以减轻膝盖负担。

4. 物理治疗可能会帮助加速康复并加强肌肉。

5. 如果痛苦非常严重，您的医生可能会开具药方，让孩子服用非处方药，如布洛芬或对乙酰氨基酚等止痛药。

6. 非手术治疗无法解决孩子的疼痛或症状严重，那需要考虑手术治疗。

如何预防儿童膝关节内侧突起？

为了预防儿童膝关节内侧突起或减轻其症状，建议采取以下措施：

1. 让孩子体育活动，运动是使膝关节健康的最佳方法之一。

2. 确保孩子穿合适的运动鞋，以最大限度地减少运动时对膝关节的冲击。

3. 在儿童生长发育期间，饮食应保持均衡，摄入足够的营养素，如钙、维生素D等。

4. 避免孩子长时间弯曲膝盖或跪着。

5. 如果孩子从事体力劳动或有过度运动的倾向，建议定期让孩子接受体检。

结语

儿童膝关节内侧突起是正常的生理生长现象之一，但它也可能导致疼痛和不适。了解如何区分正常的髌骨内侧髁和有问题的髌骨内侧髁十分重要，尤其是需要定期检查和保养孩子的健康。如果您的孩子出现疼痛或活动受限等症状，请及时就医。同时，采用预防方法来保护你孩子的膝关节是非常重要，以免孩子在未来的成长中听到不必要的抱怨。

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