灵芝怎样做成药材粉吃

灵芝药材粉是将经过干燥、研磨等工序加工而成的灵芝制品，在使用过程中具有很多的优点，如易吸收、易保存等。下面我们就来介绍一下灵芝药材粉制作的方法。

1. 准备工作

制作灵芝药材粉的第一步就是要准备好工具和原材料。在准备工具方面，需要准备研磨机、筛子、称量器等。而在原材料方面，则需要新鲜或者干燥的灵芝。

2. 清洗灵芝

灵芝在制作前需要先进行清洗，以保证灵芝制品的卫生和质量。清洗时需要用清水将灵芝表面的泥土和杂质冲洗干净，然后用清水浸泡30分钟再次清洗。清洗好的灵芝放在阴凉干燥处，待灵芝稍稍干燥后，则可以进行下一步的处理。

3. 切片或者磨粉

灵芝干后可以切成薄片或者直接磨成粉末。如果准备做灵芝的煎剂，需要将灵芝切成薄片；如果需要使用灵芝制作粉剂，则需要将灵芝放入研磨机中磨成细粉末，需要磨多久可以根据需要自行掌握。

4. 筛选灵芝粉

经过磨粉后的灵芝制品还需要筛选，这是为了保证灵芝药材粉的成分单纯、纯度高，并且避免颗粒过大导致难以吸收。将灵芝粉末倒入筛子中，按照顺序从大到小的筛网进行筛分，将不同大小的颗粒分离开来。

5. 包装灵芝药材粉

经过筛选后的灵芝药材粉就可以进行包装了。在包装时，需要放置于干燥透气的容器内，一般来说可选择使用PE/PP塑料袋或酒精棉布袋，并将其放置于阴凉干燥处存放，以保证药品的质量。

结论

通过以上步骤处理出的灵芝药材粉具有易吸收、易保存等优点，可以直接制作成枸杞灵芝粉、灵芝芦荟粉、灵芝莲子粉等营养保健品。在使用时，可以直接食用或者加入到饮料、汤食中。当然，如果需要购买灵芝药材粉，也可以选择正规的药材销售渠道购买。

灵芝孢子粉是一种非常珍贵的营养滋补品，有着很高的营养价值和药用价值。只不过在灵芝孢子粉的选择上，消费者应慎重一些，好选择具有国食健字号，并且灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂牌灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，它的有效成分灵芝三萜含量还是市面上高的。