灵芝山药家常做法视频讲解
灵芝和山药都是非常营养丰富的食材,它们可以一起烹饪成一道美味又营养的汤。下面将为大家分享一下灵芝山药的简单家常做法,并配上视频讲解。让我们一起来学习一下吧!
材料准备
烹饪之前,我们需要准备好以下材料:
1. 灵芝:4-5朵
2. 山药:1根
3. 红枣:适量
4. 枸杞:适量
5. 姜片:5片
6. 鸡肉或猪肉:200克
7. 盐:适量
8. 料酒:适量
9. 生姜:1块
烹饪步骤
1. 将灵芝清洗干净,用温水泡软备用。
2. 猪肉或鸡肉切成块状,并用料酒、盐、生姜片腌制20分钟。

3. 山药去皮,切成块状。
4. 面包片打成粉末备用。
5. 取一个大锅,加水烧开后将猪肉或鸡肉放入焯水一下去除脏物。
6. 将焯好水的肉块放入压力锅中,加入灵芝、山药、红枣、枸杞、姜片、盐和适量清水,大火烧开后转小火煮20分钟。
7. 煮好的灵芝山药汤盛出来,撒上面包粉末即可。
小贴士
1. 灵芝必须要泡软之后才能入锅,不然口感不好。
2. 山药在切成块状之后,可以用水焯一下,这样煮出的汤会更加清澈。
3. 猪肉或鸡肉腌制20分钟,更容易入味。
4. 加面包粉末是为了让汤更加浓稠,如果觉得不喜欢可以不加。
后,祝大家烹饪愉快!感谢您的收看。
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