什么是益生菌

益生菌是一种益生微生物，它是指有益于人体健康的一类微生物，可以通过口服、乳品等方式进入人体中生存繁殖，具有调节肠道菌群、增强力、促进营养消化等多种益处。益生菌主要存在于肠道中，是我们人体肠道菌群中的一种重要成分。

益生菌活性大小的判断

益生菌活性指的是某种益生菌在体内或实验条件下的生命活动能力。益生菌活性大小一般通过以下几个方面来判断：

菌株种类

益生菌种类不同，所具有的活性也就不同。一些能够顺利存活、繁殖并发挥作用的菌株，与那些在体内难以存活或活性较低的相比将会有极大的差异。一般来说，益生菌增生菌和酸奶菌的活性较高，能够较好的存活于人体内。

温度和酸碱度

对于益生菌来说，温度和酸碱度对其生命活动有着较大的影响。人体温度适宜的益生菌菌株可以在肠道长期存活，发挥作用。而酸碱度过高或过低都会使得益生菌无法生长、增殖，从而影响其活性大小。

生产时间和贮存条件

由于益生菌是一种活生生的微生物，其生产时间和贮存条件对菌株的生命活动能力有着很大的影响。若对益生菌进行适当的处理，则其活性将会得到大大提高；反之，如果对益生菌措施不当或保存期过长，益生菌的活性就会严重受损。

总结

通过以上几个方面的判断，我们便可大致了解某种益生菌的活性大小。但我们需要注意的是，不同益生菌菌株的活性不同，因此在购买益生菌产品时，应根据自身情况及对应的益生菌进行选择，而不能一概而论。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。