益生菌要给宝宝吃多久

随着人们对健康意识的增强，益生菌在保健和调节肠道微生态方面受到越来越多的关注，而对于宝宝而言，益生菌也同样具有重要的意义。那么，宝宝应持续摄入益生菌的时间究竟有多久呢？

何时开始给宝宝摄入益生菌

宝宝出生后，肠道内的生物量和种类都是很低的，目前考虑到在医院或一些家庭条件下，可从母乳或配方奶中摄入益生菌，在宝宝出生后24小时内开始为宝宝补足肠道内的益生菌。

宝宝需要持续摄入益生菌的时间

宝宝需要持续摄入益生菌的时间取决于不同的情况，一般分为以下两种情况：

宝宝患有道相关

如果宝宝患有道相关，如、或等，那么应该持续摄入益生菌，一直到得到控制，以保持肠道健康和良好的力。

宝宝除了外，并无其他需要摄入益生菌的情况

如果宝宝身体状况良好，那么可以在头六个月内，每日为宝宝摄入5-10亿CFU的益生菌，从6个月到2岁的宝宝，可以适当增加至20亿CFU。3-12岁则摄入适量的益生菌即可，一般建议为10-20亿CFU。

如何为宝宝补充益生菌

为宝宝补充益生菌有很多方法，如乳酸菌发酵食品，如酸奶、酸牛奶、奶酪、酸菜、鱼油、甜酒等。此外，可以通过途径给宝宝补充益生菌，常见的如干制粉剂、口服液等。

总的来说，给宝宝补充益生菌是非常有必要的，尤其是在宝宝身体较弱时更应当加强。以上所述便是宝宝应持续摄入益生菌的时间，提醒广大家长，对宝宝的益生菌的摄入应当因情而定。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。