什么是活性益生菌

活性益生菌是指一类能够在人体肠道内生长并产生有益效果的菌种。这些菌种具有抑制有害菌生长、调节肠道菌群平衡、促进营养物质吸收等作用，对维持肠道健康十分重要。

如何区分活性益生菌

在市场上有许多品牌的活性益生菌产品，如何区分其中的菌种呢？以下是几点需要注意的要点：

查看菌株名称

每个菌种都会有自己的学名，因此在选择活性益生菌产品时，可以查看产品中所含的菌株名称。一些明确的菌株名称能够帮助我们加深对该菌种的了解。

了解菌种的来源

有些菌株来源不同，可能会导致其生活环境、饮食繁殖等方面的差异。因此在选择产品时，可以尝试了解其中的菌种来源，从而更好地了解各种菌种的差异性。

了解菌种的存活能力

一般而言，活性益生菌产品的菌种应当在储藏过程中能够维持较高的存活率，以保证其在人体内可以发挥生物活性。因此在选择产品时，可以尝试了解其中的菌种存活能力，例如经过长时间冷藏后，菌种数量减少的情况等等。

结论

了解活性益生菌的品种和如何区分它们是非常重要的。在选择活性益生菌产品时，我们需要认真查看菌株名称，了解菌种来源，并确保菌种存活能力。通过这些方法，我们可以更好地了解和选择适合自己的活性益生菌产品。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。