背景介绍

随着人们生活水平的提高，人们越来越注重饮食健康问题。肠胃健康是饮食健康的重要组成部分，尤其对于儿童来说，肠胃问题可能会对生长发育产生不良影响。益生菌被证实是一种有益于人体健康的微生物，长期服用儿童益生菌可以帮助调理儿童肠胃问题，提高身体力，减少发生的几率。

什么是益生菌

益生菌指一类有益于宿主肠道微生态平衡的活菌、死菌和菌落。它们能够在肠道内繁殖，抑制有害，产生有益代谢产物，增加营养成分的吸收，调节肠道功能，维持肠道屏障功能。

为什么要服用儿童益生菌

儿童在生长发育过程中，肠道菌群处于发育成熟的过程中。如果肠道菌群失衡，可能会引起肠胃，如、等问题。同时，环境污染、抗生素滥用、食品污染等因素也会破坏儿童肠道菌群平衡，导致肠道力下降、易菌。通过长期服用儿童益生菌，可以增加有益菌群数量，抵御外界的菌侵袭，保持肠道微生态平衡，避免肠胃问题的发生。

益生菌如何调理肠胃问题

益生菌可以通过以下方式调理肠胃问题：

抑制或杀灭有害菌群：有些益生菌能够产生物质，抵制有害菌的繁殖。

产生对肠道有益物质：如乳酸、醋酸、丙酸等，能够促进肠道吸收营养，维持肠道 pH 值平衡，抑制有害菌繁殖。

支持肠道功能：有些益生菌可以增强肠道功能，抗击原体的入侵，增强身体抵御力。

如何选择优质儿童益生菌品牌

当前市面上的益生菌产品五花八门，价格和质量参差不齐。因此，家长在为孩子选择益生菌产品时，应该要注意以下几个方面：

选择有资质的品牌：如国家食品药品监督管理局核准的品牌；

注重产品成分：优质产品成分简洁，可以清晰地看到产品包装上的菌株名称和数量，同时还需要注意是否含有有害成分；

注意存储条件：一些儿童益生菌需要在低温状态下存放，因此要保证产品质量的同时注意存储条件；

根据孩子的需求选择：不同的益生菌都有各自的特点，家长可以根据孩子的肠胃状况选择适合孩子的品牌。

小结

长期服用儿童益生菌对于改善儿童肠胃问题、增强肠道力、提高身体健康具有明显的作用。在选择益生菌产品时，家长应该注意品牌的质量、成分、存储条件等因素。除此之外，建议多注意儿童的饮食健康问题，尽可能减少肠胃问题的发生。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。