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氨糖软骨素哪个品牌好，你们都是选哪种的
我是安云
国家高级营养师．身心灵教练，从08年开始一直从事慢性的健康管理至今。
氨糖对老年性改变的效果到今天为止，在医学界已经是公认的效果，所以在此原理方面不在做更多的说明，重点说一下如何选择。
目前市面上的氨糖分类1??：国药准字
2??：国食健字
说明1??：国药准字的氨糖〈通用名：XXX牌盐酸氨基葡萄糖片或者硫酸氨基葡萄糖片〉见效快但不建议长期复用，．功能衰竭者慎用．
2??：国食健字的氨糖〈见效慢－－（说明一下）因为保建食品的氨糖里面没有任何的止疼成份，???长期服用且没有任何副作用〉
特别说明：无论国药准字或者国食健字的氨糖〈里面的核心成份都是氨糖，只是因为批准文号不同，故国药准字号???宣传其功效如：各类关节，
而国食健字号的氨糖是保建食品，只能宣称提高或者增加骨密度。
其实对于氨糖来说
我个人建议选择国食健字的氨糖〈也就是大家常说的保建食品．因为可以长期服用，没有副作用〉
由于今天氨糖的品牌众多，导致许多消费者无从下手，大家记住一个标准就非常简单：
WHO提出了氨糖的补充标准日常保建量：：1500mg／天
基础量：2000mg／天
所以大家在选择的时候更多的关注点应该是氨糖本身的含量，而不是品牌是否出名。也不要更多的去关注所谓的配方：
是否添加钙．VD．K2等等。
???一个小技巧：一般情况下添加的维生素和矿物质种类越多．氨糖本身的含量就越低。故尽可能选择单方的国食健字号．高含量的氨糖。你家的狗狗一个月的“生活费”大概是多少
谢邀。我家花卷比较特殊，因为它有，怕专用粮营养不够，所以每天给它做饭吃，它每天早饭自己烘干的鸡胸肉两块（三分之一生鸡胸），每隔一天吃一个鸡蛋黄，一个小西红柿（圣女果等品种），中午不吃，晚饭五分之一馒头，五分之一水煮鸡胸肉，适量水煮菜，三分之二勺益生菌和半片钙片，晚饭后在吃一个小西红柿，这样算下来一个月鸡胸肉十五块（每斤十一元左右，五斤左右吧）六十元左右，馒头五天一个，一个月六个，六元，其余的算在一起，一个月伙食费一百二十元左右，每半个月洗一次澡四十五元，每一个月美容一次一百五，每天打两次，每支一百六，每月一支，零食什么的就不算了，算不清楚，它每个月大概四百六左右，它已经八岁了，我们收入较高，负担它没问题，只要它每天快乐，我就知足了！
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