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氨糖软骨素可以用来干什么的适合谁
我的膝盖两年前曾经出现了问题，关节积液，变，后角撕裂，我变瘸子了。可是我不甘心啊！一直去大医院看，结果只是给开药，没有进行手术，医生说，主要是老年变，年轻时候累坏的，说白了就是老化了，没办法，让我拄拐杖，如果情厉害了就坐轮椅，我很绝望。回家以后，我按时吃药，其中就有盐酸氨基葡萄糖胶囊，有止疼药，和一些维护关节的药，两个月后就不疼了，也就不瘸了，现在两年过去了，每年吃两个月盐酸氨基酸胶囊或者类似的这种药，关节很正常也没有感，在外人看来非常健康。我想应该是吃这个药的原因吧。
如何
谢谢悟空邀请
对中老年人来说，都是一个比较严重的事情，要防止，首先要看如何形成的？
1、骨重建和骨吸收比例失衡，会导致。
2、性激素异常，雌激素和雄激素在体内比例失调，促使减少骨细胞，增加和蛋白的结合，导致骨形减少。
3、维生素D缺乏和营养不足。
4、运动量减少等因素增加骨吸收。
那如何处理呢？
1、加强体育锻炼，通过运动，使骨生长得到调节。
2、改善生活习惯，按时休息，保持愉快心情，保持弱碱性体质，防止发生。
3、改善饮食习惯，多吃一些高钙食物，如牛奶、骨头汤等补充钙。
希望我的回答能令你满意！
骨头汤有什么功效
俗话说，“吃肉不如喝汤”。骨头汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，有助于补钙。
骨头汤里面多的是脂肪，骨瘦如柴的人喝了可以促进，增加营养。产妇喝了可以促进乳汁分泌。如果长期大量饮用骨头汤，容易导致甚，引起身体不良。人群切忌过量。经常喝骨头汤可以延缓以及减少毛发老化，。
骨头刚刚买回来，先用温水洗干净，然后用水浸泡。炖汤的时候用冷水，水烧开后可加入适量的醋。调料不要加多，晚点放盐。
莲藕养胃滋阴，搭上排骨可以健胃开脾；玉米气味清香，和排骨一起炖可以减轻油腻感；冬瓜润生津，炖排骨清热解；海带，煲排骨降低。
现在市面上大多数的氨糖软骨素主要由氨糖，软骨素组成，但是要想彻底改善关节问题只看这两种配方是远远不够的。经过多次的临床试验表明，在此基础上添加骨胶原成分对骨骼的修复效果会更好。骨胶原可以补充软骨基质中的胶原蛋白。把软骨中的营养成分补充全面。效果当然更好。但是现在的氨糖软骨素产品很少同时包含这三种重要成分。值得一提的是很多骨科专家都在推荐的一款维力维氨糖软骨素同时包含了这三种成分 ，只有成分科学，配方好的氨糖产品才能对身体起到更好的效果。