益生菌保质期到底多久？

益生菌是目前很受欢迎的一种保健品，通过增强人体内肠道微生态平衡，对人体健康有很多好处，如增强力、降低等。但是，许多人对益生菌的保质期并不是很清楚。

益生菌的保质期一般在一年左右，但具体保质期长度会受到生产厂家、产品种类和保存条件的不同而有所差异。一些高端品牌的益生菌，其保质期可能会更长一些。

益生菌放常温过期了该怎么办？

如果益生菌过了保质期，对人体的效果就会大打折扣。而如果在保存该产品时还有些不当的方式，这种效果会大打折扣。

通常情况下益生菌需要放在阴凉干燥的地方储存，放在通风的环境中。如果益生菌被放在了高温潮湿的环境中，其质地和味道都会改变，甚至还可能会变质。因此，当益生菌保质期过了之后，如果益生菌放在常温下，就可能会加速它变质的过程。

那么益生菌在过期后该怎么办呢？如果只是保质期稍微过期了一些，而益生菌本身并没有破损或变色，那么可以尝试食用一下。如果益生菌破损或变色，则需要扔掉，不要使用。如果益生菌味道有异味，也需要扔掉，这些都是明显的信号表明益生菌已经变质了。

综上所述，益生菌是一种对肠道有益处的保健品。其保质期时间一般在一年左右，但具体保质期时间因不同厂家、不同产品类型和保存条件有所不同。如果益生菌过了保质期，不能食用。而如果保存在常温环境中，还可能加速益生菌变质的过程，终可能会使产品没有作用，如果发现过期了就不能再使用。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。