小炒灵芝菇做法大全图解(图解小炒灵芝菇菜谱大全)_灵芝养生_肠道健康网
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小炒灵芝菇做法大全图解(图解小炒灵芝菇菜谱大全)

介绍

小炒灵芝菇是一道非常美味、健康的家常菜肴。灵芝菇是一种富含营养的食材,具有补养,,净化液,降等功效。小炒灵芝菇首先是需要选购新鲜的灵芝菇,然后再根据不同口味及个人喜好,加入不同的调料和蔬菜烹饪,让灵芝菇的口感更加丰富。下面为大家介绍一下小炒灵芝菇的做法大全。

材料

新鲜灵芝菇250克

油豆腐100克

红椒半个

蒜头适量

葱适量

小炒灵芝菇做法大全图解(图解小炒灵芝菇菜谱大全)

盐适量

鸡精适量

生抽适量

料酒适量

糖适量

步骤

步骤一:准备食材

将灵芝菇择洗干净切成薄片,油豆腐切成小块,红椒去籽切成条状,葱和蒜切成末备用。

步骤二:热锅

热锅凉油,待油热后放入蒜末和葱花,煸炒出香味。

步骤三:炒灵芝菇

放入灵芝菇片爆炒,等灵芝菇出水,再加入油豆腐和红椒,继续炒匀。

步骤四:调味

倒入生抽,盐,糖,料酒,鸡精翻炒均匀

步骤五:上盘

将小炒灵芝菇盛入盘中,撒上适量葱末即可。

小贴士

灵芝菇炒之前要先煮过,有机会让灵芝菇流失不少水分,不易烧焦

小炒可以根据自己喜好添加青椒,豌豆等蔬菜来丰富口感。

总结

小炒灵芝菇是非常适合家庭做的一道菜,不仅美味健康,而且制作起来非常简单快捷。只需要几种基本的材料和调料,就可以做出一道好吃营养的小炒灵芝菇。欢迎大家尝试。


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