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把手指掰的咔咔响会伤害关节吗
是不是有强迫症？过一会不掰一下，不听那个声音会很难受，握个抓吧，我也经常没事会掰一下，以前也很担心会不会有伤害，不过大约20年，目前还是没任何异常。
提到掰手指不得不说因为掰手指2009年获得搞笑诺贝尔医学奖的大神——唐纳德·昂格尔（DonaldUnger），他拿自己做了长达60年的“对照实验”：每天掰响自己的左手指关节，而从来不掰右手的关节。终，他的左右手都没有出现，两只手看起来也没有什么差异。
掰手指发出的声音究竟怎么出现的？有些人说是软骨摩擦，这是不对的，软骨结构就在那，如果是这种摩擦，应该每掰一下响一下，而不是掰了过一会才会再次响。
之所以会有咔咔声与我们关节囊内滑液溶解的气体有关系，手指的不断活动使关节间隙变大，气体析出形成微小气泡，这些小气泡结合形成大气泡，积累到一定程度，突然挤压就会和气球一样被挤爆发出声音，然后气体重新归于滑液中，这也就解释为什么过一会才会再次响。
不光手指如此，要是我们的颈椎和腰椎小关节紊乱进入气体，也会产生类似于这种声音，声音之所有略有不同是取决于我们进入气体的空间结构。
关节侵害、损伤和掰手指没必然联系，除类等致因素，多是和长期过量使用有关，例如做按摩、足疗的人，手指关节会粗大变形，因此保护手指关节一定不要长期过量的用手。当然你也别自虐使劲掰啊，外伤不是不会发生。
欢迎关注，从问答中获取健康知识……关节嘎嘎响是什么原因呢怎么解决这个问题呢
很多人在生活中会发现自己有肩膀一动骨头就嘎嘎响的问题，首先就是声音比较清脆并且发出响声的频率都比较高的情况下，那么就有可能是关节出现了损伤。怎么解决这个问题呢？想要解决关节损伤这个问题，可以及时补充氨糖软骨素钙片，才可以很好地保护好关节，减少关节嘎嘎响。而健力多氨糖软骨素钙片就很不错，软骨硬骨一起补，维护骨关节健康全面。
关节为什么会发出响声
关节发出响声主要是关节囊太过于松弛导致，会伴有，平时你可以吃吃健力多氨糖软骨素来修复软骨、提高骨密度。
氨糖软骨素现已经成为家庭常备产品，只是市面上氨糖软骨素品牌实在有很多，让消费者一时之间不知如何选择。其实买氨糖软骨素重要的就是效果，而想要效果好的氨糖软骨素那就一定要买配方好的，比如维力维氨糖软骨素这款三代氨糖产品，不仅含有氨糖、硫酸软骨素，它还添加了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽。科学搭配五大营养成分，不仅补软骨，更补硬骨。