介绍

天麻灵芝泡酒是一种既能养生又能美味的酒，其原料选自中草药中的天麻和灵芝，以及高酒精度的白酒。

材料准备

制作天麻灵芝泡酒需要准备的材料有：

50克天麻

50克灵芝

1000毫升高酒精度的白酒

适量的冰糖或蜂蜜

干净的玻璃瓶

泡酒方法

下面将详细介绍天麻灵芝泡酒的制作方法：

将天麻和灵芝洗净，斩碎成小段，放入玻璃瓶中。

倒入高酒精度的白酒，盖上瓶盖，封存14天以上，可长达一个月。

将泡制好的酒过滤掉嫩枝和杂质，将提取出来的酒液倒入无杂质的玻璃瓶内。

根据个人口味，将冰糖或蜂蜜适量加入玻璃瓶内，搅拌均匀即可。

食用注意事项

虽然天麻灵芝泡酒是一种养生酒，但是食用时仍需注意以下几点：

每次食用不宜过多，一次一两即可。

天麻、灵芝泡酒虽具有一定的养生功效，但并不是百分之百安全无毒的。

适量饮用可舒缓，对改善有很好的作用，但长期饮用却容易上火。

总结

天麻灵芝泡酒是一种集养生与美味于一身的酒。制作时要选用高酒精度的白酒，选料上也要注意选用新鲜天麻和灵芝，并严格按照制作方法加工。食用时要注意掌握量，千万不可过量。

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