介绍

党参、灵芝和人参都是中常用的滋补品，它们具有极高的药用和营养价值，且能够保持身体健康。能搭配一起煲制成汤，具有滋补保健功效。下面介绍一下下面介绍一下党参灵芝人参鸡汤的详细做法。

材料

主料：鸡肉、党参、灵芝、人参。辅料：姜、盐、葱各适量。

做法

1.鸡肉先去皮洗净，切成4cm大块，把鸡块放入水中焯水至变白，将焯水烧开后撇去浮沫即可放入鸡块煲。

2.准备好党参、人参、灵芝分别洗净，切小块，加水煮沸将水壶加热，煮沸后撇去浮沫，可以加一些冷水凉一下，去除部分苦味。

3.把煮熟的党参、人参、灵芝加入砂锅，放入净鸡块，加500毫升的清水, 加入姜、葱，鸡汤得使用高压锅煮熟，然后再小火炖20-30分钟，直到鸡肉熟透即可。

4.加盐调味，可以依据个人口感增加适量的胡椒粉，即可大功告成!

注意事项

1.鸡肉焯水后进行煲制可以去除一部分腥味，鸡肉清洗干净切块，燃烧的时候不必炒过于久，避免破坏了汤水的营养成分。

2.党参、人参、灵芝使用前先用温水冲泡至水变浅色，待味道渐入后再进行汤煲制。

结语

党参灵芝人参鸡汤是一款非常特别的滋补汤，特别适合老人、儿童、体弱多的人群食用，具有调节身体健康、增强力、延缓等功效。煲汤的过程中要控制好火候，让营养成分得到更好的保留，对身体的滋补作用会更为明显。希望您尝试制作，并享受到它的味道与益处。

灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。