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农村老人，都脚疼，腰疼，，什么原因
在正式回答问题之前，我们先明确两个情况：
第一，脚痛这个说法太过宽泛，究竟是哪种导致的脚痛呢？、类、骨性皆有可能。是骨的一种理现象，腰疼的背后也有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨多种原因。结合农村老人这一人群，我们可以把归结为关节。
第二，农村老人都患有关节，这个说法肯定是夸张了的，以症状性膝关节骨为例，在60岁以上人群中发率很高，男性约为9.6%，女性高达18.0%。其中农村地区患率约为城市地区的1.8倍，可以推测农村老人更容易患关节，但不是都患，这是有本质区别的。
我们再来看问题，就是农村老人为什么更容易患关节，大概包括以下几个主要原因。
01/年轻时从事过多体力劳动，为年老发埋下伏笔这个是主要原因。农村的老年人，在他们年轻的时候，也就是四五十年前，那时候的生产力是比较落后的，农用机械使用较少，人力是主要的劳动力。像四川很多地方都是山区，老一辈的人可能要负重一百多斤跋山涉水，关节承受的压力是巨大的，关节退变也在悄悄地加速进行中。
像膝关节、脊柱，是人体负重大的几个关节，在屈曲状态承受的压力更大，而人力劳动，许多时候都是关节屈曲负重，如背重物爬坡，膝关节承受的压力是体重加重物的数倍，弯曲的腰椎承受的压力同样大增，久而久之，就容易导致软骨损伤和椎间盘突出，引发骨和腰椎。
02/缺乏相关知识，缺少关节保护即便到现在，大众对关节也没有足够的了解，对因和常用方法缺乏认识，对的防会产生消极的影响。椎间盘和关节软骨，在20岁之后就已经发生改变，椎间盘突出症高发于青壮年，骨高发于中老年，都和年轻时没有保护好关节有关。
首先就是前文所讲的过度劳动，尤其是负重性的劳动，会大大增加关节损伤的几率，此外，一些体育运动爱好者，长期从事高强度的体育锻炼，也容易发生急性创伤和慢性劳损，增加关节的风险。一些中老年人，不知道爬楼梯、爬山等运动对膝关节的危害，在自身身体状况并不好的情况下，不知不觉靠近了膝骨。一些女性朋友，不知道弯腰工作对腰椎的负担，长期弯腰做家务，慢慢发展为腰椎。这些都是不懂得保护关节的结果，不知道您中了几个？
这个年龄段的农村老人，年轻时的饮食很可能是缺乏营养的，因为早在几十年前，生活没有这么富足，饮食比较单一，对骨和软骨的发育都会产生影响，也是老年阶段发的助力因素。即便现在生活已经富足，可已经养成的饮食习惯难以改变，像有些老年人不爱吃肉、蛋、奶，以及忽略膳食钙的补充，就容易出现膳食钙、优质蛋白质的缺乏，不利于骨关节健康。
要关节，老年人在吃上也要下功夫，要注意适当多吃富含钙、优质蛋白质、维生素的食物，保持食物多样化，保证膳食平衡，增强骨营养获取。
04/患初期未得到正确的不管是哪一种关节，早期发现、早期都很关键。像关节中的软骨、脊柱中的椎间盘、骨骼，从年轻的时候就已经开始退变，发率随着年龄增长而升高，在中老年阶段进入顶点。如果从年轻时就做好，就能有效减少发率；如果在患初期就积极，能有效阻止情向晚期发展。
相比于城市地区人口，农村老人对关节了解的有限，不知道关节结构的破坏大多无法逆转，为了生计，情一拖再拖，实在熬不住了才就医，但情可能已经发展到棘手的阶段。初期的骨，可能仅仅有间断性隐痛，初期的腰椎，也许只是腰肌劳损和腰椎生理曲度改变，这时候要做好基础。如做好行动支持，日常活动注意给关节减负；做好运动改变，避免运动创伤；接受缓解情，如补充氨糖软骨素、接受玻璃酸钠注射；做好关节保暖，避免寒冷潮湿刺激关节；接受物理，帮助缓解症状和情。适当的功能锻炼，保持关节活动度和增强关节稳定性。
早期如果做好基础，有希望阻止情的发展，既能减少后期程中用药量，也能降低情进入晚期面临微创乃至开放性手术的风险，能少吃药、不做手术，当然是更好的。
还有很多原因会增加农村老年人患关节的几率，比如居住缓解寒冷潮湿等，但纵观这些原因，多是外因，患者平常多看一些正规的科普，引起重视，则可以有效限制这些外因，降低关节的发率。老妈说近腰总是疼有没有推荐的保健品
我妈妈今年86岁了，腰疼已经快二十年了。当初腰疼，她就说说而已，因为没有对生活造成什么不便；大约三年后，告诉我左腿子有时疼的像锥子挖的一样，我立即带她去医院检查，做了核磁共振，结果显示是腰椎增生压迫所致。
当时，医生给了二种意见，一是手术，即刮去增生的部分，可以很快消除症状，缺点是二到三年可能又会增生；二是保守，即服药加护理，经常用热水袋敷腰椎和卧床休息。经家庭协商，我们选择的第二种方案。服药护理十多年来，老妈的生活基本能自理。
所以，像你这种情况，肯定是要先去医院检查，找出腰疼的原因，然后在医生指导下，对症下药或采取措施。保健食品的全称是“功能性保健食品”，只防不，规范的包装上都会用醒目的字标注“本品不能替代药品”。你的想法是爱心的表达，但做法不恰当，切莫耽误佳时机。
希望我的回答能引起你重视！
腰疼，胯骨也疼是怎么回事
目前患者出现腰痛胯痛的情况，可能是由于腰椎间盘突出的原因导致，会引起多关节的，影响下肢的活动功能，患者可以在医生的建议下通过影像学检查，明确情。一般可以通过氨糖类的以及非甾体类药，平时还要注意补充钙质。
我们购买氨糖产品的时候要认准有国食健字号的产品。比如维力维氨糖软骨素这种就有国食健字号，又是知名的大厂生产，安全性不用质疑。另外，维力维氨糖软骨素的服用效果也是值得一提，它不仅有高含量的氨糖和软骨素，还拥有先进的三代氨糖配方，也就是特别添加了骨胶原成分，比起市面上一般的一代，二代氨糖要好很多，这三种成分相辅相成，协同作用，对于关节能够起到更好的效果。