宝宝益生菌要吃到多少岁？

益生菌是指对宿主有益的菌群，常被用于改善肠道菌群失衡，帮助消化和增强力。对于婴幼儿来说，益生菌的作用尤为重要，但是宝宝益生菌需要持续服用吗？要吃到多少岁呢？

新生儿期

新生儿出生时肠道内缺乏益生菌，而且系统尚未完全发育，因此很容易受到各种的侵袭。因此，许多婴儿配方奶粉中都添加了益生菌。母乳中的天然益生菌也可以帮助宝宝建立良好的肠道菌群。对于新生儿来说，需要从出生开始持续服用益生菌，直至六个月左右。

婴儿期

相信很多家长都知道，婴儿在6个月左右逐渐开始添加辅食。此时，宝宝的肠道菌群已经逐渐建立，但仍有可能出现不平衡。因此，婴儿期持续服用益生菌仍然是非常必要的。此时，可以从乳制品、酸奶等食物中获取益生菌，也可以选择婴儿益生菌补充剂。

幼儿期

幼儿期是指1岁至3岁之间，这一时期宝宝的肠道功能比较健全，但仍然存在某些不良习惯和肠道菌群失衡的可能，如过于依赖高糖、高脂肪、高热量食品，给肠道带来不良影响。此时，家长可以适当加强宝宝益生菌的补充，有助于维持宝宝肠道健康，增强力。

4岁以上

对于4岁以上的孩子来说，一般可以从饮食中获取足够的益生菌。但是，这并不代表宝宝益生菌的补充可以停止。儿童时期是身体力发育的关键时期，因此，持续适量补充益生菌，有利于维持儿童的力和肠道健康。此外，孩子的生长和发育需要足够的营养，家长应该给孩子提供多样化饮食，包括益生菌富含的饮食。

总结

宝宝益生菌并不是一段时间内的事情，而是长期坚持的保健计划。从新生儿期开始，到儿童时期，孩子都需要不断地从外界获取益生菌，以维护自身的力和肠道健康。当然，饮食和其他保健方法同样重要，家长应该全方位为孩子提供营养和保健

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。