何时给宝宝补充益生菌合适？

益生菌是一种有益的微生物，在人体中可以发挥很多好处，例如改善消化系统功能、增强力、促进营养吸收等等。因此，不少家长会给宝宝补充益生菌，但是，什么时候给宝宝补充是合适的呢？下面我们来看看。

初生阶段

初生婴儿出生后，肠道内的菌群是相对缺乏的，所以妈妈的初乳对于宝宝的肠道有着很重要的保护作用。初乳中含有丰富的益生菌、球蛋白和乳糖等物质，可以帮助宝宝建立肠道屏障，防止有害侵入肠道，同时刺激肠道内健康菌群的生长。因此，在初生阶段，不需要额外给宝宝补充益生菌。

母乳喂养期

如果宝宝是母乳喂养，那么通常情况下不需要给宝宝额外补充益生菌。母乳中已经含有适当的益生菌，可以帮助宝宝建立良好的肠道菌群。如果妈妈的乳汁有一些问题，例如严重流质或者存在，那么有可能影响乳汁中益生菌的含量，这时候可以考虑给宝宝适当补充益生菌。

人工喂养期

如果宝宝是人工喂养，那么需要考虑给宝宝补充益生菌。人工奶粉中含有的益生菌种类、含量往往不如母乳，因此需要额外加强益生菌的补充。可以选择添加益生菌的奶粉或者婴儿益生菌制剂给宝宝服用。但是要注意不要盲目给宝宝补充，应该先咨询儿科医生的意见。另外，因为人工喂养的婴儿肠道易受杆菌、大肠杆菌等坏菌的侵袭，所以更需要注意宝宝的卫生、饮食等方面。

使用抗生素时

当宝宝生需要使用抗生素时，抗生素不仅会杀灭，也会影响肠道内益生菌的生长。因此，在使用抗生素期间，需要给宝宝补充足够的益生菌，以维持肠道菌群的健康。

总结

合理的给宝宝补充益生菌，可以帮助宝宝建立健康的肠道菌群，增强力。但是，需要注意的是不要盲目补充。初生阶段和母乳期不需要额外补充益生菌，人工喂养期和使用抗生素期间可以考虑适当补充。好在儿科医生的指导下进行益生菌的补充。另外，除了补充益生菌，注意宝宝的卫生、饮食等方面也是保持肠道菌群健康的重要方面。

益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。