宝宝要补益生菌吃多久

对于很多父母来说，给宝宝补充益生菌是一个非常普遍的做法。益生菌可以促进道健康，增强系统，提高消化功能。但是，许多父母常常问道：宝宝要补充益生菌吃多久才能看到效果？这个问题还需要考虑一些细节问题。

宝宝需要补充益生菌的原因

宝宝的肠道菌群需要维持一定的平衡。如果菌群失衡，就会带来许多健康问题。例如：、、恶臭等。这些问题会严重影响宝宝的健康和生长发育。为了保持肠道菌群的平衡，许多父母常常选择给宝宝补充益生菌。

益生菌的种类与功效

益生菌是一种获得越来越多重视的生物活性物质。市面上各种益生菌产品琳琅满目，如乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等强效菌种。这些菌种可以分解食物中的营养成分，促进肠道吸收和消化，同时也能产生物质，抑制有害菌群的生长。不同的益生菌对于肠道健康的维护也有不同的作用，因此在选择益生菌产品的时候应该根据不同的需求来选择不同的菌种。

宝宝补充益生菌的几种方式

在给宝宝补充益生菌的时候，有很多种方式可以选择：

喂食益生菌奶粉或者奶糕。这是为普遍的给宝宝补充益生菌的方法。

让宝宝吃益生菌口服液。这一做法比较快速，容易被宝宝接受。

让宝宝吃益生菌片或者益生菌胶囊。这种方法对于大一点的宝宝比较适合。

总的来说，只要是安全有效的益生菌产品，都可以适当的给宝宝使用，而且一定要按照说明书的剂量使用，特别是对于年龄较小的宝宝，一定要注意用量和使用时间的限制。

益生菌补充有一个适应期

宝宝刚开始补充益生菌时，需要一个适应期。因为肠道内的有害菌和益生菌之间需要一个平衡的过程。在这个过程中，宝宝可能会出现些许的不适反应，包括肚子、、等。这些都是正常的身体反应，可以通过调整服用量逐渐适应。在适应期结束后，宝宝的肠道就会有一定的更改了。

需要坚持一段时间后才能看到效果

给宝宝补充益生菌需要有一个合理的周期。一般来说，如果想让宝宝身体的变化显著，一定要坚持进行一段时间的补充。这个时间一般在两到三个月左右。但同时也要根据宝宝的身体状况和有无症适当地调整周期。如果需要长期补充益生菌，要注意轮换菌种，以免引起肠道内的菌群失衡。

综上所述，想要让宝宝的肠道健康得到有效的改善，需要坚持合理的补充益生菌周期。此外，在使用益生菌产品时，要注意根据宝宝的实际情况选择不同的菌种和剂型，并严格按照说明书的剂量使用，以免出现不良反应。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。