百香果益生菌茶饮热量多少？

百香果益生菌茶饮是一款口感清新甜润的茶饮，由百香果、益生菌饮料和绿茶等原料制成，既有提神醒脑的效果，又能调节肠道，帮助消化吸收。那么，百香果益生菌茶饮的热量含量究竟是多少呢？

百香果的热量含量

百香果属于低热量水果，每100克百香果的热量含量仅为97千卡左右。因此，百香果是不会给百香果益生菌茶饮增加过多的热量。

益生菌饮料的热量含量

益生菌饮料主要是以活性益生菌为主要成分，辅以少量的果汁、糖分等，并添加了适量的清水调和而成。因此，益生菌饮料和百香果同样属于低热量饮料，每100毫升益生菌饮料的热量含量仅为20千卡左右。

绿茶的热量含量

绿茶是一种茶叶，绿茶和其他茶叶一样都是低热量饮品。每100克绿茶的热量含量仅为1千卡左右。因此，绿茶不会对百香果益生菌茶饮的热量含量造成很大的影响。

百香果益生菌茶饮的总热量含量

根据以上介绍，可以得出结论：百香果益生菌茶饮的热量含量很低。如果按照一杯250毫升的标准杯计算，一杯百香果益生菌茶饮中的总热量只有约125千卡左右。因此，即使你喝上一杯也不用太过担心它会对你的身体造成过多的热量影响。

总结

百香果益生菌茶饮是一款低热量、营养丰富的饮品，它不仅能提神醒脑，活跃身体，还有助于调节肠道，帮助消化。每杯百香果益生菌茶饮含有的热量很少，对于想要保持身体健康并且减少热量摄入的人来说，这是一种很好的选择。

益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。