77天宝宝吃益生菌吃多少？

益生菌是帮助维持肠道健康，改善消化问题和增强力的好帮手，因此，越来越多的父母开始给宝宝补充益生菌。然而，对于宝宝服用益生菌，究竟该注意些什么呢？本文将为您一一解答。

宝宝需要补充益生菌吗？

在宝宝的婴儿期，肠道对益生菌的需求非常大。因为宝宝的系统尚未完全发育成熟，肠道微生物菌群的失调可能会引起不良反应，如、等消化问题。此外，益生菌还可原及有害的侵入，保护宝宝的系统。

但是，在给宝宝补益生菌之前，建议妈妈好先咨询医生，因为有些宝宝可能并不需要额外的益生菌补充。如果婴儿在母乳喂养期间，其肠道中的微生物群落通常会受到母亲乳汁中的益生菌的积极影响，所以在这种情况下，宝宝可能不需要额外的益生菌补充。

每天服用益生菌的佳时间

在选择给宝宝服用益生菌时，还应该注意佳的服用时间。通常，好在宝宝饮食后30分钟内服用益生菌。这是因为在饮食后，胃液的分泌会减少，可以更好地保护益生菌，使其存活到达肠道，发挥佳的作用。

宝宝每天需要摄入多少益生菌？

在给宝宝补充益生菌时，剂量也是非常重要的。不同的益生菌在剂量上存在差异，而每个孩子的体重、健康状况以及年龄都不同，因此，确保正确的剂量非常重要。一般来说，每日补充5000万-100亿CFU（菌落数量）的益生菌，对宝宝的健康维护已经足够。在服用益生菌的情况下，建议每隔一到两周检查一次肠道健康状况，如果宝宝健康状况良好，建议根据孩子当前的体重和健康状况进行调整。

注意事项

1.选择优质的益生菌制剂是非常重要的。好选择品牌有保障的、生产资质齐全的厂家的产品。确保产品的菌落总量（CFU）稳定，并不会因为温度、湿度等条件的改变而失活。

2. 看清产品标签并遵照说明。在购买益生菌产品时，请仔细阅读说明书，确保不因服用错误而对宝宝健康造成不良影响。

3.不要过度服用。益生菌本质上并非，不宜滥用。如果宝宝已有益生菌摄入或处于健康状态，则无需过度服用，以免产生过多益生菌而引起肠道微生物群落失衡的问题。

结论

在宝宝患有消化问题时，他们的消化系统可能需要额外的帮助来帮助消化，增加益生菌是其中一个选择。吃益生菌可以改善宝宝的消化问题，增强力，保持肠道健康。请确保选择高质量的益生菌品牌，并遵循相关说明来确保给宝宝佳的益生菌剂量。后，您应该始终咨询儿科医生，以确保为您的孩子选择了好的补充方案。

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