为什么宝宝要服用益生菌

随着现代化生活方式的发展，宝宝接触到的和种类越来越多。因此，孩子的力需要得到加强。而生活中的各种因素，如抗生素的使用、不良饮食习惯等，都会对肠道菌群产生不利的影响。因此，宝宝需要通过吃益生菌来维持肠道健康，增强对抵抗和的能力。

宝宝益生菌如何选用

在挑选宝宝益生菌时，应该根据宝宝的年龄和身体状况进行选购。还要留意产品的规格、菌株数、存储条件等。好选择经过严格质量控制，有认证的品牌。对于刚出生的宝宝来说，建议选择专门针对婴幼儿的菌株，如双歧杆菌Bifidobacterium bifidum和儿童乳酸杆菌Lactobacillus acidophilus等。

宝宝服用益生菌的剂量

益生菌的剂量应该依据孩子的年龄和体重来确定。一般来说，婴幼儿每天服用5亿个以上菌群即可。幼儿阶段，每天逐渐增加至10亿个，并持续服用一段时间来确保益生菌有效地滋养肠道，增强系统的。

宝宝服用益生菌的时间

与不同，益生菌是一种营养品，其效果需要逐渐滋养肠道来维护身体健康。因此，宝宝服用益生菌要持续一段时间才能体现效果。一般来说，宝宝至少需要持续服用1-2个月，有些需要持续3-6个月以上才能达到佳效果。

宝宝服用益生菌的佳时间

宝宝吃益生菌佳的时间是在早上起床或晚上睡觉前。这时候胃里没有食物，益生菌可以很容易地通过道到达肠道，起到滋养肠道的作用。对于新生儿和母乳喂养的婴儿，宝宝服用益生菌的佳时间是在母乳喂养之后。

宝宝服用益生菌需要注意的问题

孩子服用益生菌需要注意以下几点：

不要过多服用益生菌，服用过量会导致反效果；

不要将益生菌直接加入热水或热饮中，这样会破坏菌群；

口服液或胶囊应该保存在阴凉干燥的地方，避免高温或阳光直射；

要注意查看产品保质期和菌株种类。

总结

宝宝服用益生菌是一种有效的维护肠道健康和增强力的方法。在选择、剂量和时间方面，家长们需要留心，才能让孩子获得好的效果。此外，家长们还应该遵循健康的生活习惯，为宝宝提供充足的营养，保持良好的卫生习惯，以促进宝宝的健康成长。

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。