关于灵芝孢子粉和灵芝的区别，很多消费者并不了解。灵芝，是非常名贵的药材，而灵芝孢子粉则是灵芝的种子经过科学的破壁加工，保留其有效成分含量而加工成粉末状，人体更易吸收。如果想知道“灵芝孢子粉好还是灵芝好”？可以从以下几个方面分析：

从有效成分含量上，灵芝孢子粉的有效成分要远高于灵芝本身。灵芝孢子是灵芝成熟后弹射出来的种子，吸收灵芝母体的有效成分后被收集加工成灵芝孢子粉。而成熟后的灵芝，其有效成分被种子吸收后，本身含有的营养价值就非常低了。有效成分的高低，直接决定了营养价值的高低，由此可见，灵芝孢子粉的营养价值要高于灵芝。

从人体吸收上也可以区别灵芝孢子粉好还是灵芝好。灵芝孢子粉是采用超低温物理破壁技术，科学的破壁方法能够很大程度保留灵芝孢子中的有效成分含量，而灵芝粉是直接将灵芝晒干后研磨成粉末状，在晾晒过程中，有效成分容易挥发，不仅有效成分易降低，还容易滋生。有实验证明，人体在两种粉末的吸收程度上，对破壁灵芝孢子粉的吸收程度远高于灵芝粉。

由此可见，灵芝孢子粉好还是灵芝好？按照对人体有益程度来说，灵芝孢子粉更好一些。也正因为灵芝孢子粉的药用价值更高，消费者在选购时也要更加谨慎。一定要选择有效成分含量高的品牌，这样才能促进其药用价值发挥作用。目前市面上有效成分含量高的是芝素堂灵芝孢子粉，它产自于山东泰山，是我国赤灵芝的源产地。芝素堂灵芝孢子粉是国内少有的专业灵芝品牌，获得国食健字号小蓝帽认证，据消费者反馈，性价比非常高，可以放心购买食用。