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灵芝孢子粉密度
灵芝孢子粉细度小，密度小，100克灵芝孢子粉一般用300cc瓶子装（灵芝粉也可以），500克的就要用1500cc的瓶子了。密度大概就是0.3克/毫升
吃灵芝粉对提升力确实有用吗
你好，灵芝，属于真菌类，主要成分灵芝多糖，属于植物多糖类，具有增强力和以及安神的作用。灵芝作为，主要用于虚劳症，为补药类，所以服用时有很多禁忌，并不是适合于每一个人。比如说出现实症，有些用了是会有上火现象的。这样一来不但起不到想要的结果，反而适得其反，所以建议大家服用时需经咨询专业医师后方可服用。
这次的疫情，让大家都明白了一个道理，那就是自身要有强的力才可以抵御外来的侵入和攻击。对于提升力好的方法就是建议从饮食、一日三餐、生活方式开始，因为我们不吃保健品可以，但是不吃饭是不可以的，而且人的生活一日离不开三餐，如何吃好三餐，合理饮食才是好的基石。
那如何提高力？在这里给大家介绍一下：方法其实很简单，那就是科学饮食，健康生活。日常要做到以下三点：
首先、要保证合理、健康膳食，食物多种类、多样化，这样各种营养素才可以满足机体健康需求。
减少加工食品、高热量食物的摄入，少盐少油，控糖限酒，多食蔬果等。
其次、保障充足，只有充足的人，力才会更强
规律起居，不熬夜，不过于劳累，懂得劳逸结合。
再次、加强体育锻炼，运动有促进体内细胞修复，并产生细胞的作用
减少久坐，适量增加户外活动，增加适宜于自己运动强度的体育运动。
力的提升不是一蹶而就，需要平时的点滴和积累。而且人体力也不是一尘不变的，如果力好的健康人，如果长时间消耗，也会降低力的，所以健康的生活方式是应该长久保持的。
高可以吃灵芝粉吗
当然可以，但高患者一定要定期测量，坚持规律用药，使达标。不要把保健品当做药品。高患者改善生活习惯，低盐低脂饮食，注意运动，。切记不要把保健品，当做万能的
灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。