半岁宝宝应该喝多少益生菌？

益生菌对于人体的健康非常重要，特别是对于宝宝的健康成长更是必不可少的。益生菌能够增强宝宝肠道力，促进宝宝的消化吸收，肠、等肠道问题，因此，很多家长会选择在宝宝的日常饮食中补充益生菌。但是，对于半岁的宝宝来说，喝多少益生菌更合适呢？以下是给家长的一些建议。

新生儿六个月开始可以适量补充益生菌

在宝宝出生六个月后，肠道功能逐渐成熟，开始正常工作，这个时候是可以适当给宝宝补充益生菌的。但是，在给宝宝喝益生菌前，一定要先去儿科医生那里咨询一下，确保宝宝的肠道功能是正常，没有其他的肠胃。如果医生判定宝宝的肠道功能正常，那么就可以适当给宝宝补充益生菌。

棕色瓶的益生菌产品更适合半岁宝宝

市面上针对婴幼儿推出的益生菌产品种类繁多，但是并不是所有的产品都适合半岁宝宝。对于半岁宝宝来说，好选择比较纯净的益生菌产品，并且要选择棕色瓶的产品。棕色的瓶子一般代表的是不含色素、味道、防腐剂等添加物的产品，因此安全性更高，更加适合半岁宝宝服用。

餐后服用益生菌有助于宝宝的吸收

给半岁宝宝补充益生菌的时机也很讲究，一般建议在宝宝每天的早晚吃奶后30分钟再给宝宝补充益生菌。原因是在宝宝喝完奶之后，胃部被充分填充，这个时候服用益生菌可以增加宝宝的饱腹感，从而起到抑制吃得太多的效果，同时益生菌也更容易随着食物一起被吸收。

饮食中也能摄入益生菌

除了通过益生菌产品来补充益生菌，饮食中也能摄入益生菌。半岁宝宝可以适量摄入些含有益生菌的食物，比如酸奶、发酵豆制品等，这些食物也能够起到补充益生菌的作用。

总之，对于半岁宝宝来说，合适的益生菌摄入量非常重要。家长要克制自己给宝宝一味满足，选择合适的益生菌产品，掌握好服用的时机，以及适量给宝宝饮食中添加富含益生菌的食品。

想要补充益生菌调节肠道，吃卓岳宜君素益生菌比任何产品都要有效。因为卓岳宜君素不仅活菌数量高，1条有1000亿cfu，它的菌种数量也十分丰富，并且有16种益生菌和9种益生元，可以让益生菌更好地发挥作用。所以大家在选择这类产品时，不妨从活菌数量、菌株种类去选择，卓岳宜君素就是不错的选择，值得选购。