什么是益生菌？

益生菌是一种人体需要的有益菌，可以帮助调节肠道微生态平衡，促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，使肠道更健康。

宝宝为什么需要益生菌？

宝宝的肠道是比较脆弱的，易受到外界环境和食物的影响，容易出现肠道不适、、等问题。而益生菌可以帮助宝宝调节肠道微生态，改善肠道环境，增强系统，，提高身体健康水平。

宝宝三天吃益生菌需摄入多少？

根据临床研究，建议宝宝每天食用益生菌量在10亿到100亿CFU之间为宜。对于肠道不适或的宝宝，可以适量增加益生菌的摄入量，但要根据医生的建议进行调整。

如何给宝宝补充益生菌？

宝宝可以通过两种方式来补充益生菌：

饮食补充

通过食物来摄取含有丰富益生菌的食物如酸奶、燕麦、酸菜等。

口服益生菌制剂

可以通过口服益生菌制剂来补充宝宝的益生菌，一般有口服液、益生菌固体饮料、益生菌粉剂等多种类型。

注意事项

在给宝宝补充益生菌的过程中，需要注意以下几点：

选择合适的益生菌制剂

需要根据宝宝的年龄、体重、肠道情况等综合因素来选择合适的益生菌制剂。

不可贪多

益生菌也是属于菌类，会对肠道产生一定的负担。因此在使用益生菌制剂时需要根据医生建议使用，并且量要适量。

每天固定食用

需要每天固定的时间食用益生菌，保证成效的同时也防止益生菌的浪费。

保存方法

益生菌制剂一般需要放在阴凉、干燥的地方储存。口服液在开启后需放在冰箱内保存，保证使用期限内食用完毕。

总结

宝宝需要适当的补充益生菌，才能保持肠道健康，肠道。在给宝宝补充益生菌的过程中，需要根据医生建议，选择合适的益生菌制剂，并注意益生菌的数量和食用时间，保证生效的同时也避免益生菌的浪费。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。