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求问Move Free的效果，想买他家的氨糖软骨素
效果很好的，我当初也是不懂，听朋友推荐选择了MoveFree的氨糖软骨素，当时没听说过这种高级的保健品，就听朋友说很好用就买了，买了吃了一两个月还真的有效果了，开始是腿部那种“嘎吱嘎吱”的声音少了，后来就是上楼梯、爬山什么的不会觉得膝盖不舒服了，这是一个循序渐进的过程，但是这充分说明了MoveFree的氨糖软骨素真的很有用。如果你想尝试他们家的氨糖软骨素的话，我比较建议你先确定自己适合什么类型的，比如你是想日常维护啊，还是想同时补充钙元素啊还是想、缓解不适啊，确定好了之后再选择就更加合适了。
食用氨糖软骨素需要注意什么
食用氨糖軟骨素需要注意什么？你說的氨糖就是葡萄糖胺，也叫維骨力。葡萄糖胺是普遍存在于人體的軟骨及肌鍵等關節組織中，它能刺激受傷的軟骨重建，刺激軟骨細胞生成更多的膠原蛋白、糖蛋白和糖胺多糖。隨著人體的老化，葡萄糖胺生合成的速度無法趕上分解的速度，使體內及關節逐漸缺乏葡萄糖胺，進而影響關節內的新陳代謝，而人的關節經過長期使用，關節軟骨表面會逐漸磨損退化，甚至有及發炎現象，這就是臨床上所稱的退化性關節炎。或因運動、職業傷害致使軟骨受到破壞而引起關節的。目前全世界有將近六分之一的人口受關節炎引起的所困擾。軟骨素（chondroitin）源自希臘語“軟骨來源”之意。是結合動物細胞、纖維、內臟器官，并負責保護及補給營養的結締組織的重要成分一種叫“黏多糖類”，可與大量的水形成凝膠狀物質（可吸收1000倍以上的水），以保持人體軟骨和體液的保水性、膠黏性和潤滑性。有些葡萄糖胺片是含有軟骨素的成份，可以幫助修復人體關節軟骨，增加骨從而療關節炎癥。
现在市面上氨糖软骨素产品种类多，在选择时就可以选择搭配多种关节营养的产品。比如维力维氨糖软骨素这种，除了氨糖和硫酸软骨素还搭配了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽的产品。科学合理搭配5大关节营养成分，能够做到软硬同补，更有利于关节健康。