35天宝宝吃啥益生菌

对于35天大的宝宝而言，益生菌成为了一种为其提供健康的营养补充，帮助调节身体消化、促进肠道菌群的生长等。但是，宝宝的身体十分娇嫩，所以需要特别挑选适合的益生菌，以及量的合理搭配。那么，35天宝宝可以吃哪些益生菌呢？

婴幼儿专用益生菌

婴幼儿专用益生菌是针对于0-3岁的婴幼儿设计的，它们的菌株以及剂量均要经过严格的筛选和测试。其中比较常见的是儿童双歧杆菌、婴幼儿双歧杆菌、干酪乳杆菌等。这些益生菌不仅能够维护婴儿肠道内菌群平衡、促进消化吸收、、改善肠胃功能等，而且对于婴儿天然系统的建立也有一定的帮助。

乳制品中的益生菌

随着宝宝的成长，母乳或者配方食品可能无法满足其所需的全部营养，这时候就可以在饮食中添加适量的乳制品来进行补充。通常，含有益生菌的乳制品比如酸奶、乳酸菌饮料、酸奶酪中的乳酸菌等，可以提供丰富的优质蛋白、钙质和益生菌等，非常适合宝宝的餐桌。

注意点

虽然益生菌对于宝宝的身体有很多好处，但是我们也需要注意一些喂食的问题。首先要保证宝宝的牛乳蛋白或者受等情况再进行添加。此外，如果宝宝出现、、不适等情况，也要及时停止益生菌的添加。后，益生菌仅是可以帮助宝宝建立更健康的肠道菌群内生态的辅助食品，不能替代宝宝正常的饮食安排和规律的生活习惯。

在选择益生菌的时候，好咨询医生或者专业的营养师的意见。

总之，35天宝宝可以食用一些适合的益生菌，有利于宝宝健康健康成长。但是仍需注意饮食的安排，以及宝宝身体的情况。希望所有的宝宝健康成长！